O Dr. Roberto Cassiano abordou de forma clara e objetiva os principais fatores de risco, os sintomas e, principalmente, as medidas preventivas que podem ser adotadas para reduzir as chances de desenvolver a doença. Entre os pontos mais destacados, o médico enfatizou a importância da:

• Alimentação equilibrada: Uma dieta rica em frutas, legumes e verduras, com baixo consumo de gordura e açúcar, contribui para a manutenção de um peso saudável e fortalece o sistema imunológico.

• Prática regular de atividade física: Exercícios físicos regulares ajudam a controlar o peso, reduzem o estresse e fortalecem o corpo.

• Realização de exames periódicos: A mamografia é um exame fundamental para a detecção precoce do câncer de mama, especialmente para mulheres acima de 40 anos.

• Autoexame das mamas: Conhecer o próprio corpo e realizar o autoexame regularmente permite identificar qualquer alteração nas mamas de forma precoce.

Durante a sessão de perguntas e respostas, os colaboradores demonstraram grande interesse em saber mais sobre o tema. As dúvidas mais frequentes foram relacionadas à idade ideal para iniciar a mamografia, aos mitos e verdades sobre o câncer de mama e aos tratamentos disponíveis. O Dr. Roberto Cassiano esclareceu todas as questões com muita paciência e profissionalismo, deixando todos os participantes mais seguros e informados.

Ao promover essa iniciativa, a Nimo Energia reafirma seu compromisso com a saúde e o bem-estar de seus colaboradores. A prevenção do câncer de mama é um assunto que nos diz respeito a todos, e investir em ações de conscientização é fundamental para salvar vidas